ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΓΙΑ ΝΕΑΝΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟ!

ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ ΟΤΙ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΦΙΛΙ ΕΠΙΣΤΡΑΤΕΥΟΝΤΑΙ ΣΥΝΟΛΙΚΑ 34 ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΛΑΙΜΟΥ? ΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΑΠΟ ...ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ?

Η ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΕΧΕΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΟΞΥΓΟΝΟΥ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ, ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΡΥΤΙΔΩΝ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ!

ΜΕ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΤΡΟΠΟ, ΚΑΙ Η ΓΙΟΓΚΑ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΧΗΜΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΝ.


από ένθετο του περιοδικού PREVENTION.
επιμέλεια - προσαρμογή: Βάσω Στολτίδου - yoga instructor