ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ, ΑΠΟΚΟΜΙΖΟΝΤΑΙ ΠΛΗΡΩΣ ΟΤΑΝ ΣΥΝΔΥΑΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΕ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ. Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΔΗΓΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΥΓΙΕΣ ΒΑΡΟΣ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΜΕΙΩΝΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΣΧΕΤΙΖΟΜΕΝΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΟΠΩΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ, ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ Κ.Α.
